top of page
Inspoteket logo

Kurs, event & retreats

för dig som vill MER

På G just nu

IMG_9448.jpeg

14/6 Breathwork

För dig som längtar efter djup vila och ny energi.​

Jag på strande.jpg

Blooming soul - Sri Lanka

Februari 2027 

En upplevelseresa till Sri Lanka för kvinnor som längtar efter mer liv, nya perspektiv och modet att växa — både på insidan och utsidan

0A9AA6F9-D88F-4CFF-A953-FEB5E95DFD69 (1)_edited.jpg

4-veckors kurs

6 tillfällen med breatwork oh självledarskap. En djupdykning i dig själv och dina behov. Nästa kursstart är i mars, skriv upp dig på intresselistan och få info och inbjudan före alla andra. 

Blooming soul

FEBRUARI 2027 | Sri Lanka

Tänk om nästa resa inte bara handlade om att komma bort — utan om att komma närmare dig själv?

Upplevelsen

I februari reser vi till Sri Lanka tillsammans för dagar fyllda av upplevelser, gemenskap, utveckling och livslust. Det här är inte ett traditionellt retreat eller semsester där du ska checka ut från livet. Det är en resa där du får checka in i det igen — med nya perspektiv, ny energi och känslan av att leva lite större och modigare. 

Detta ingår:

  • gemensamma måltider varje dag

  • utflykter, transporter och inträden 

  • boende

  • ayuvredisk retreatdag

  • föreläsningar, övningar i grupp och individuellt 

  • stillsam yoga och energigivande breathwork

För dig som längtar efter

  • ✨ att känna dig mer levande, inspirerad och fri i livet

  • 🌴 nya perspektiv, äventyr och upplevelser som utvecklar dig

  • 💛 gemenskap och djupa samtal med andra kvinnor i samma fas i livet

  • 🌊 att komma bort från vardagens brus och komma närmare dig själv

  • 🔥 mer mod, riktning och energi att skapa det liv du faktiskt vill leva

Under resan varvar vi magiska utflykter och äventyr med samtal, reflektion, breathwork och personlig utveckling. Vi upplever Sri Lankas fantastiska natur, värme, mat och kultur samtidigt som vi skapar utrymme för det som ofta glöms bort hemma i vardagen: närvaro, inspiration, riktning och kontakt med oss själva.


Det här är för dig som kanske känner att livet fungerar — men att något ändå skaver lite. För dig som längtar efter mer glädje, mer mod, mer mening eller bara känslan av att vara riktigt levande igen. Du behöver inte vara “sönderstressad” för att vilja ha förändring. Ibland räcker det att känna att det finns mer att upptäcka — både i världen och inom dig själv.


Vi åker i en liten och personlig grupp med endast 12 platser. Allt är inkluderat på plats förutom flyget som du bokar själv. Det här är en resa för kvinnor som vill uppleva, växa och skapa minnen som stannar kvar långt efter att väskan packats upp hemma igen.

Palmer

Breathwork & meditation

14 juni 2026 | Fagersta

söndag kl 16,00-18,00

För dig som vill känna djup vila och ny energi med andningens hjälp och kraft.

 

Fagersta - i en intim yogastudio med 8 platser.

 

Först till kvarn.

500:-/pers.

IMG_9448.jpeg

Utveckling som känns

med resultat som märks

bottom of page